Neue Gesundheitsangebote im Herbst 2002 bei der AOK in Schwetzingen

Gesundheitsvorsorge ist das Markenzeichen der AOK. Deswegen bietet das Schwetzinger AOK-KundenCenter auch im 2. Halbjahr 2002 ein umfangreiches Paket an Kursen an. Ausführliche Infos dazu gibt es in der Broschüre "Gesundheitsangebote", die ab Mitte August im AOK-KundenCenter in der Carl-Theodor-Str. 1 erhältlich ist.

AOK-KundenCenter-Leiter Helmut Kraus: "Nach wie vor unterstützen wir unsere Versicherten mit vollem Engagement aktiv, etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Dazu gehört eine gesundheitsbewusste Lebensweise, die jedem einzelnen mehr Lebensqualität bringen kann."

Bei den Angeboten ist für jeden etwas dabei. Am 17.9.2002 um 17.00 Uhr beginnt der Kurs "Fit-Mix", der, so Kraus, auf Erfahrungswerte des gängigen "Fatburner"-Programms aufgebaut ist und zur Kräftigung des Herz-Kreislaufsystems sowie der wichtigsten Muskelgruppen gedacht ist. In Kooperation mit der Volkshochschule Schwetzingen startet der Abnehmkurs "Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht" am 18.9./19.00 Uhr in den Räumen der Schimper-Realschule.

Im Bereich Bewegung/Entspannung startet die AOK Schwetzingen eine weitere Kooperation. In Zusammenarbeit mit dem "fit und gesund"-Verein TSV 1895 Oftersheim werden die Bewegungskurse "Rückenfit" (18.9/10.00 Uhr) und Walking für Einsteiger (20.9./16.00 Uhr) angeboten. Bereits ab 11.9.2002 findet um 21.15 Uhr der Entspannungskurs "Progressive Muskelentspannung" in der Kurpfalzhalle Oftersheim statt.

Aber auch die "altbewährte" AOK-Rückenschule ist weiterhin fester Bestandteil des AOK-Präventionsprogramms und beginnt ab 19.9./17.00 Uhr im Präventions- und Fitnessstudio Heckmann (über der AOK).

Helmut Kraus: "In den Bewegungskursen wird unter fachkundiger Leitung die Ausdauer und das Wohlbefinden ohne große Anstrengung deutlich verbessert. Besonders durch die täglichen Belastungen im Beruf und im Alltag ist es wichtig, einen Ausgleich zu schaffen".

Anmeldungen für die Kurse nimmt das AOK-KundenCenter Schwetzingen, Carl-Theodor-Str.1, persönlich oder telefonisch unter 0 62 02/9336-2815 entgegen. Auch per E-Mail ist eine Anmeldung möglich:

kc.schwetzingen@bw.aok.de

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Helmut Kraus